آیا کراسفیت برای من مناسب است؟

آیا کراسفیت برای من مناسب است؟

 

بله . همه می توانند بدون توجه به سن، آسیب ها و سطح تناسب اندام فعلی کراس فیت انجام دهند. این برنامه برای هر فرد اصلاح شده است تا به او کمک کند سالم تر و تندرست تر شود. پدربزرگ ها و مادربزرگ ها و المپیکی ها می توانند نسخه های اصلاح شده تمرین عمومی مشابه را انجام دهند. درباره کراس فیت بیشتر بدانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.